Dans un bassin adapté et chauffé, goûtez aux bienfaits de l’Eau, laissez vous bercer, étirer, masser et si vous êtes à l’aise voyagez dans l’eau…Un retour à soi, une Liberté…bénéficiez de la magie de l’eau!
Une invitation à un voyage à l’intérieur de soi, dans une présence profonde pour se reconnecter à son essence et plonger vers sa Source !
Bienfaits physiques :
- Relaxer profondément le corps
- Diminuer les tensions dans la colonne vertébrale, la nuque, les lombaires, les articulations, et les muscles, de façon naturelle
- Stimuler la circulation sanguine et le système respiratoire.
Bienfaits psychiques et spirituels :
- Expérimenter un état de méditation profonde
- Libérer le stress
- Lâcher le mental
- Libère les tensions nerveuses
- Libérer les blocages psychologiques et émotionnels
- Connecter avec « l’âme d’enfant qui est en nous »
- Rééquilibrer les centres énergétiques de notre corps
- Connecter avec l’essence de soi
- Expérimenter avec le lâcher prise profond
La séance se déroule dans un bassin chauffé à 35°, situé sur Anglet, et débute par un petit entretien afin de vous présenter sommairement l’ATMA Janzu, le déroulement de la séance, et vos besoins spécifiques.
Puis nous ferons un test de flottaison (qui consiste à vous demander de faire la planche) afin de savoir si vous avez besoin de flotteurs.
Pendant la séance, je guide la personne qui reçoit, avec comme accessoires un pince-nez ( si nécessaire et si la personne est d’accord pour de légères immersions) et des flotteurs . Les yeux clos, elle se laisse aller à travers une série de mouvements cycliques et rythmés, accompagnés d’étirements, de pressions douces et de légers massages.
Si la personne souhaite aller plus loin, un voyage avec plus d’immersion peut se présenter.
Ces mouvements synchronisés avec la respiration et l’effet d’apesanteur, viennent favoriser la relaxation progressive du corps et de l’esprit.
Ainsi les tensions et les blocages présents se libèrent peu à peu de façon naturelle, permettant à l’énergie de circuler plus harmonieusement. La chaleur de l’eau, le soutien du praticien, l’effet d’apesanteur, apportent une très agréable sensation de sécurité, de douceur, de prise en charge… il n’y a rien à faire, qu’à profiter pleinement !
Je m’adapte à la respiration et reste attentive durant toute la séance au confort et à la sécurité de la personne. NB:Possibilités de séances adaptées à des personnes en situation de handicap. NOUVEAU: Expérimentez le Qi Gong Aquatique! Les perceptions dans l’eau enrichissent la pratique.
TARIFS:
1 séance: 70€ ( Durée: 1h30, 1h de soin aquatique, plus échanges avant et après) )
5 séances: 65€/séance (1h30)
10 séances: 60€/séance ( 1h30)